艾滋病风险,保持阴道湿润有6招

艾滋病风险,保持阴道湿润有6招:艾滋病(AIDS)即获得性免疫缺陷综合征,是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重传染病。艾滋病病毒简称HIV,是一种能攻击人体免疫系统的病毒。

  女性私处健康很重要,私处是最需要细心呵护的部位之一,那么阴道干涩怎么办?

 
  女人阴道保湿的6个方法
 
  1.如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
 

 
  2.有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。
 
  3.爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。
 
  4.尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。
 

 
  5.给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。
 
  6.更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。
 
(实习编辑:钟珍)
 

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