得了艾滋病要怎么办 如何预防艾滋病

得了艾滋病要怎么办 如何预防艾滋病:感染病毒后,要养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜不吃辛辣生冷的食物。然后还要适当的运动,不断增强身体素质,提升个人的集体免疫能力。

艾滋病是一种攻击人体免疫系统的疾病,且艾滋病的潜伏期是长的。每个人的艾滋病潜伏期长短都不同,短的只有半年左右,而长的可达20年之久,但艾滋病潜伏期的平均长度一般在2~10年左右。那么,得了艾滋病怎么办?如何预防艾滋病?

得了艾滋病怎么办

1、经过筛查确诊HIV病毒感染者后,忌讳的就是恐慌和自暴自弃,应该第一时间调整心态,放弃悲观的灰色的心情和想法,积极的接受疾控中心的治疗。

2、科学的用药的同时还要调整心态,如果抑郁,悲观,那么打败你的不是病毒,而是你自己。是你自己低头放弃了希望。调整好心态,平和的面对现实,才能让我们的身体迸发活力,更加积极的对抗病毒的侵蚀。所以一个健康的心态是对抗艾滋病有效的手段和途径。

3、感染病毒后,要养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜不吃辛辣生冷的食物。然后还要适当的运动,不断增强身体素质,提升个人的集体免疫能力。其实自身的集体免疫能力是对抗病毒的关键。

怎样预防艾滋病

1、学习艾滋病防治知识:普及宣传艾滋病的预防知识,了解传播途径和临床表现及预防方法。

学习艾滋病防治知识:普及宣传艾滋病的预防知识

2、安全性行为:加强道德教育,禁止滥交;避免与HIV感染者、艾滋病病人及高危人群发生性接触;在所有的性行为中使用安全套。

3、不要共用针头:如果需要诸如海洛因这样的麻醉剂,不要和别人共用针头,也不要使用已经被人使用过的针头。医护工作者遵循了一定的安全措施就可以避免艾滋病在病人和工作人员间、病人之间的传播。

4、避免不必要的血液暴露:如美容、文身、扎耳朵眼、修脚等操作行为,这些均有血液暴露,如果必须进行上述操作行为,不要图价格低廉的操作室或没有卫生合格证的机构做这种高危操作行为。因为如果这些用具没有进行严格消毒,很容易造成HIV病毒感染。

5、不共用生活用品:避免共用牙刷、剃须刀等物品。女性月经期要注意卫生。

6、注意外伤防护:工作中如有外伤,体育运动外伤等引起的流血一定要注意保护自己,在救护伤病员时,避免破损的皮肤接触伤员的血液。

7、避免母乳喂养:喂食母乳者新生儿感染HIV的几率会增加12%-14%,故不建议喂食母乳。

以上文章就是关于“得了艾滋病怎么办?”的全部内容。科学的用药的同时还要调整心态,如果抑郁,悲观,那么打败你的不是病毒,而是你自己。是你自己低头放弃了希望。调整好心态,平和的面对现实,才能让我们的身体迸发活力,更加积极的对抗病毒的侵蚀。 

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