很多人至今仍认为艾滋病在美国、欧洲和非洲等地多见，实际上随着我国对外开放，经济发展。艾滋病已在我国各地传播开了。我国已报道通过注射进口第Ⅷ因子而感染HIV的病例，各大城市都先后报导了艾滋病的病例，这些情况需引起国人的高度重视。其主要感染途径已经由以往的吸毒和采供血感染艾滋病上升为性传播，并逐渐向健康人群蔓延。预防艾滋病应该从日常生活的细节入手。细节入手，预防到位。
人们都基本清楚的知道了艾滋病毒HIV的传播途径有三种：1.经性接触传播;2.经血液传播;3.经母婴传播。
在预防艾滋病感染方面，首先应该避免不安全性行为，发生性行为时，一定要使用安全套，虽然通过性行为传播HIV的机会只有0.03%-0.05%;但发生在自己身上，就是百分之百的危险。在生活中避免有多个性伴侣，要洁身自好;其次，要做到不吸毒，避免共用注射器等高危行为。不少人总认为自己一不吸毒，二不乱搞性关系，不会感染上艾滋病。但在现实生活中，还有别的感染机会，如果不注意卫生，很可能在自己麻痹大意中惹病上身。
有爱美的女孩买了耳饰后，就在街边小店扎耳朵眼，这是极不卫生的，有感染艾滋病的危险。美容、文身、扎耳朵眼、修脚等操作行为，这些均有血液暴露，应尽量避免这些操作。试想，那些小店有严格的消毒措施吗?如果前一个扎耳朵的人有艾滋病，其工具没有消毒，又给下一个人扎耳朵，那就很容易将病毒传播给别人。因此，建议爱美的女孩，扎耳朵眼还是应到正规的美容院或医院去。不要图价格低廉的操作室或没有卫生合格证的机构做这种高危操作行为，如果这些用具不进行严格消毒，很容易造成HIV病毒感染。
一些外来人员生活条件可能比较艰苦，为了节省费用，常常几个或多个人一起居住同一个居室，这样一定要避免牙膏牙刷共用。
女性在月经期间要特别注意卫生，不要将卫生巾乱扔，造成血液污染。
人们在工作中如有外伤，体育运动外伤和打架斗殴引起的流血一定要注意保护自己，救护伤病员时，避免破损的皮肤接触伤员的血液。
预防艾滋病从细节入手。发现自己有高危行为，身体出现不适时要及时选择正规的医疗机构科学就医，不要到非法诊所，不仅会贻误病情并有可能造成医源性感染而危害健康。由于目前还没有艾滋病疫苗，因此健康教育是现阶段预防艾滋病最好的疫苗。要知道艾滋病并不可怕，可怕的是对艾滋病的无知与恐惧，因此普及艾滋病的知识和改变不良行为，是预防和控制艾滋病的重要措施。
原创文章，作者：大正中，如若转载，请注明出处：https://www.5hiv.cn/355.html
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